Спортивная школа по конному спорту присоединились к флешмобу с зарядкой на рабочих местах «Возьми тайм-аут!», которую организовал Минспорт Хакасии
В нашей Школе зарядку делают не только люди, но и кони #возьмитаймаут19

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

В чём заключается польза производственной зарядки?

🔹лучший отдых – это смена деятельности: после зарядки можно вернуться к работе с новыми силами
 
🔹стимулируется кровообращение, суставам возвращается подвижность
 
🔹неактивные мышцы приходит в тонус, а напряжённые – наоборот, расслабляются